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Du bist nicht ein Tropfen im Ozean,
du bist der gesamte Ozean 
in einem Tropfen.

- Rumi

Hallo und ein herzliches Willkommen - ich biete dir einen nicht wertenden Raum des Mitgefühls, der Empathie, Reflexion und Selbstermächtigung um dir zu helfen Einsichten zu finden, positive Veränderungen zu schaffen und dein Wohlbefinden zu steigern, genauso wie dich in Einklang mit deinem wahren Selbst zu bringen.

Arbeiten mit mir ermöglicht dir unter anderem:

  • Entlastung & Entspannung

  • Klarheit, Lebensfreude, Zufriedenheit

  • Deine Potentiale & Ressourcen zu erkennen.

  • mehr Selbstwirksamkeit und Selbstfürsorge

  • Positive Gestaltung der Beziehung zu anderen und dir selbst

  • Friede mit schwierigen Beziehungen finden

  • Hoffnung und Mut für anstehende Veränderungen zu finden

  • Sinnlich erfahrbar neue Perspektiven gewinnen

  • Sinnfindung in turbulenten Zeiten

  • mehr Selbstbestimmung und Eigenverantwortung für Ihr Leben zu übernehmen.

  • Hilfe zur Selbsthilfe, indem du deine Stärken und eigene Verhaltensmuster erkennst.

  • Durch die Arbeit an dir selbst zu einer positiven Weiterentwicklung und Veränderung in der Welt beitragen / deinen Teil leisten friedlicheren Welt beitragen

  • Achtsamerer Umgang mit dir selbst und anderen

  • Körperbild und Körpererleben verbessern

  • Durchbrechen von Verhaltensmustern

Wir alle erleben irgendwann Zeiten der Belastung, der Lebenskrisen oder in denen wir Ziele erfüllt sehen möchten. Ein professionelles Gespräch kann hier oft mehr nachhaltige Hilfestellung bieten, als die beste Freundin oder der beste Freund.

Der Blick von außen auf die Situation, das sich Zeit nehmen, um sich nach innen zu wenden und die Ruhe um neue Herangehensweisen zu finden, ermöglichen Klärung, Erleichterung und neue Kraft. Neue Verhaltensmuster werden möglich und die kreative Herangehensweise gepaart mit Entspannungsmethoden nähren die Seele.

Für Frauen in Aufbruchs-, Umbruchs-
und Abschlussphasen.
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